读懂自己与他人的必备指南

内容简介

介绍：一本帮你打破社交迷思的实用手册，从自我认知到共情他人，层层拆解人性底层逻辑。书中没有空泛理论，全是可操作的洞察与练习，助你在复杂关系中找回清醒与温度，真正实现从“看懂”到“看透”的跃迁。